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Le Fitness est un sport constitué d’un ensemble d’exercices physiques dont la mise en pratique assure le bien-être de votre corps et améliore votre condition physique. Cependant, il procure beaucoup de bienfaits à votre organisme. Cet article vous renseigne sur quelques notions à connaître sur ce type de sport. Quelques activités du Fitness Le Fitness regroupe plusieurs activités importantes. Cliquez sur le lien pour avoir des informations sur celles-ci. En effet, il existe des exercices de renforcement musculaire comme les abdos-fessiers. Le body combat est un ensemble parmi un bon nombre de combats tels que la boxe, le karaté et le taekwondo. Cet exercice mérite que vous soyez actif et nécessite beaucoup d’énergie. Le body balance comporte plusieurs disciplines qui ne font pas...
Compétitions


L'essentiel
Volleyball : Le grand retour de NGAPETH à Modène
Pour les claps de fin en Russie, Eavin NGAPETH retourne à Modène pour trois ans. Cette nouvelle s'annonçait depuis dans le silence, mais c'est désormais officiel. Actuellement au Zenit Kazan, le champion du volley Français a signé un accord de trois ans avec Modène, une équipe pour laquelle il avait joué pendant 4 ans, 2014-2018. Un joueur de Volleyball remarquable mondialement Meilleur joueur et champion d'Europe en 2015 et gagnant de deux ligues mondiales, 2015-2017, avec l'équipe de France. En 2018, à Kazan où il s'était exilé, Earvin a réussi enrichir son palmarès avec plusieurs super...
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